沈维德：瑜伽爷爷的奇妙天地

任何一个看到沈老练瑜伽的人都把沈老惊为天人。

是的，一个82岁高龄的老人，如果能够不拄拐杖，不弓腰驼背，甚至还能慢悠悠地打两手太极，在普通人眼里这就已经是健康的象征，简直是老年人的楷模了。人上岁数了，健康就是一切，夫复何求啊。但是，你看过沈老练瑜伽吗？单腿曲膝，一只腿完完全全绕至后背，双掌在面前合十，面带微笑，神态自若。

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